Mobila tekniska hjälpmedel är ett mycket bra alternativ för att minska eller eliminera den manuella hanteringen. Arbetsmiljöverket rekommenderar inga manuella lyft över 25 kg och upprepade lyft bör ej överstiga 15 kg. Tunga lyft bör i möjligaste mån undvikas helt, framförallt lyft i kombination med sneda, böjda eller vridna arbetsställningar, vilket ökar skaderisken ytterligare.
Ergonomiska belastningsfaktorer
Det näst vanligaste orsaken till anmälda arbetssjukdomar år 2019 var på grund av ergonomiska belastningsfaktorer. Ergonomiska belastningsorsaker förorsakades ofta av en kombination av olika faktorer, bland annat tunga lyft och förflyttningar av bördor, ensidigt och monotont arbete samt olämpliga arbetsställningar*.
*Källa: Arbetsmiljöverket och Arbetsmiljöverkets Arbetsmiljöstatistik Rapport 2020:01